Тяжесть, боль, усталость в ногах — тревожные симптомы, которые зачастую появляются к вечеру. Их ни в коем случае нельзя игнорировать — они говорят о том, что вашим ногам нужна помощь и поддержка. В чем причины подобных проблем и как их избежать? Рассказывает Сергей Алексутов, ведущий врач — травматолог-ортопед, главный подиатр (специалист по заболеваниям стопы) Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА. Причина №1. Неправильная обувь От неправильной обуви страдают наши стопы, и, как следствие, ноги сильно устают и «гудят» к вечеру...

ERID: 2SDnjeMt2st Вам знакомо то чувство, когда ноги буквально гудят после тяжелого рабочего дня? Просить домочадцев размять вам ступни точно не вариант, если нет стремления обидеть их такой просьбой. А делать это самостоятельно может быть слишком утомительно, так что отдохнуть точно не получится. Да и зачем, если можно купить массажер для ног, который грамотно разомнет не только ступни, но и икры, снимет напряжение и подарит ощущение настоящего удовольствия. Осталось только выбрать подходящую модель...