Груша — вкусный и полезный фрукт, который любят и дети, и взрослые. Но как водится, у всякого продукта есть свои противопоказания. Имеются они и у груши, поэтому не каждому стоит включать в свой рацион эти плоды. Чем груша может навредить Свежие груши богаты грубыми пищевыми волокнами, усиливающими перистальтику кишечника. Мягкое послабляющее действие этих плодов — хорошее средство при запорах, однако при диарее от употребления свежих груш лучше отказаться. Сушеные плоды, напротив, содержат много танинов, которые обладают вяжущим действием...

Недавно наткнулся на статью гастроэнтеролога, и она реально перевернула моё представление о привычке, которую я считал абсолютно нормальной. Всю жизнь я запивал еду водой – ну а как иначе? Ты ешь, тебе хочется пить, делаешь пару глотков, чтобы еда легче шла. Логично, да? Но в этой статье врач объяснил, что запивать еду водой – не такая уж безобидная привычка. Я думал, что это никак не влияет на пищеварение, а оказалось, что наоборот – может создавать серьёзные проблемы. И вот почему. В статье гастроэнтеролог...