Добрый день, дорогие читатели канала «Занимашки-Развивашки». Меня зовут Елена, я – автор статей, имею высшее образование (логопед, специальный психолог), а также 7 лет опыта работы с детьми от рождения в доме малютки). Сегодня хотелось бы поднять очень важную тему – почему груднички плачут перед сном, и разобраться в причинах этого явления. По рекомендациям ВОЗ малыши должны иметь качественный здоровый сон (безусловно, это - включая дневной сон): По статистике примерно у 30% детей до года наблюдается нарушение сна (проблемы с засыпанием, частыми пробуждениями, плач во время, до и после сна)...

Привет, мама-исследователь! Если твой малыш плохо засыпает, это не твоя вина. Сон грудничка — сложный биологический процесс, зависящий от созревания мозга, внешних факторов и индивидуальных особенностей. Разберемся, что говорит наука, и как мягко наладить сон без слез. --- 🔍 Почему грудничок не может уснуть? Основные причины 1. Незрелость циркадных ритмов**   До **4–6 месяцев** у младенцев еще не вырабатывается мелатонин («гормон сна») в достаточном количестве. Их сон делится на короткие циклы по **50–60 минут**, а фазы глубокого сна формируются к **6 месяцам** 2...