Как защититься от вирусов зимой
Самарцам объяснили, почему гриппом чаще всего болеют зимой
Зимой возрастает риск заразиться гриппом. В это время года жители реже выходят на улицу, проводя время в плохо проветриваемых помещениях с большим количеством людей.
Также негативно влияет на иммунитет холодный и сухой воздух — он сужает сосуды, затрудняет доставку лейкоцитов в верхние дыхательные пути, вызывает пересыхание слизистых оболочек и переохлаждение.
Не последнюю роль в размножении вирусов играет и дефицит витамина D из-за недостатка солнечного света.
Чтобы...