Голодание является эффективным способом очищения организма путем нормализации работы желудка, увеличения тонуса мышц. Периоды голодания могут быть разными. Полезными являются периоды один день в неделю — условное голодание или водяное, при котором суточная норма потребляемых калорий снижается вдвое или вовсе. Через длительное время, когда организм привыкнет, можно переходить на один день сухого голодания в неделю и через год увеличивать длительность голодания до трех дней раз в три месяца. При...

Вкус во рту является одним из основных ощущений, которые мы испытываем при приеме пищи. Он может быть горьким, сладким или даже металлическим. Каждый из этих вкусов имеет свои особенности и может говорить о различных состояниях организма. Это важный сигнал о состоянии нашего организма. Он может говорить о нарушениях в работе органов и систем, а также помочь нам определить, какие продукты или вещества нам подходят или нет. Поэтому следует обращать внимание на свои ощущения и при необходимости обратиться за медицинской помощью...