Начался последний месяц лета, но жаркие деньки еще должны порадовать россиян. Так, по крайней мере, обещают синоптики. А значит, рано пока забывать о мерах защиты от солнца, иначе рискуете получить ожог. Солнечный ожог — это реакция на повреждение наружного слоя кожи интенсивным УФ-излучением. На практике он часто проявляется ярким и болезненным покраснением после долгого пребывания на солнце. По словам Ивана Ромасова, врача-терапевта «Инвитро», обгореть на солнце может любой, независимо от цвета кожи, пола и возраста...

Весна бывает коварной – кажется, что уже тепло и во всю светит солнце, надеваешь легкую куртку, а в итоге поднимается ветер и спину «продувает». Или же зашел в офис после теплой улицы, сел около открытого окна – результат тот же: на утро, едва встав с постели, почувствуешь резкую, буквально «простреливающую» боль в пояснице. Причин для такого «прострела» может быть много, но в основном он связан с перепадом температур. Из-за холода мышцы могут воспалиться и как следствие – появится миозит, который сопровождается острой болью, чаще всего в спине...