Если у вас периодически болит шея у основания головы сзади, значит необходимо искать причины данного проявления. Это может быть офисная работа, шейный остеохондроз (из-за которого могут быть и головные боли), а также нарушение осанки. Это очень популярные причины боли, однако есть и другие факторы вызывающие боль. Ряд исследований показали, что есть и другие важные факторы, которые вызывают проявление болезненных ощущений в шейном отделе: Правильная осанка Мало людей осанке уделяют должного внимания, однако это играет большую роль...

Больная шея — частый спутник тех, кто много работает за компьютером. А ещё неприятные ощущения могут появиться, например, после тренировки в зале. В зависимости от вида боли снимать её нужно разными способами, рассказал врач-невролог, д. м. н. Ринат Богданов. Вот как действовать в конкретных ситуациях. Когда боль в шее снимают холодом Основная причина боли в шее — неправильное положение головы, например, при долгой работе за компьютером. Из-за неестественного наклона возникает неравномерное давление на позвонки, мышцы напрягаются — и возникает боль...