Больная шея — частый спутник тех, кто много работает за компьютером. А ещё неприятные ощущения могут появиться, например, после тренировки в зале. В зависимости от вида боли снимать её нужно разными способами, рассказал врач-невролог, д. м. н. Ринат Богданов. Вот как действовать в конкретных ситуациях. Когда боль в шее снимают холодом Основная причина боли в шее — неправильное положение головы, например, при долгой работе за компьютером. Из-за неестественного наклона возникает неравномерное давление на позвонки, мышцы напрягаются — и возникает боль...

С подобными симптомами сталкивался почти каждый. Провоцирует обострение, как правило, холод – продуло, просквозило, выпил что-то холодное. Но холод – лишь провоцирующий фактор, корень проблемы таится совсем в другом. И если не избавиться от причины, то приступы будут повторяться чаще, а неприятные ощущения с годами усиливаться. В подавляющем большинстве случае боли и тугоподвижность в шее связаны с дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейном отделе позвоночника, которые носят общее название остеохондроз...