Почему БОЛЯТ НОГИ и КОЛЕНИ? Что делать, чтобы боль ушла НАВСЕГДА
Почему «горят» ноги и что делать?
Ступни ног сильно болят, буквально горят, покраснели, есть жжение, реже, но возможно нарушение чувствительности — такие жалобы не редкость. Жжение ног даже получило собственное название — синдром Гопалана. Его причинами могут быть самые разные заболевания. А какие именно и что делать, чтобы убрать дискомфорт, рассказываем вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Дискомфорт может быть временным и постоянным. Временное жжение чаще всего вызвано вполне объяснимыми причинами: Хронические...
ПОЖИЛЫМ ЗАПРЕЩЕНО держать ноги вот так — изнашиваются колени и поясница
Я сидела так всю жизнь — пока врач не объяснил, почему колени хрустят и поясница ноет. Теперь сижу иначе — и боли нет! Многие из нас даже не замечают, в каком положении сидим.
Ноги закинуты, колени сведены, спина округлена — вроде удобно.
А потом утром встаёшь, а тело будто «ржавое»: колени хрустят, поясница ноет, походка стала тяжёлой. Особенно это касается пожилых людей — когда ткани уже теряют эластичность, а суставы реагируют на каждую мелочь. “Неправильная поза может ускорить износ суставов сильнее, чем физическая работа”, — говорят физиотерапевты...