Заболевания молочных желез - одна из самых страшных фобий для подавляющего большинства всех женщин на земле🤷 ⠀ ⠀⠀ И, к сожалению, многие женщины вместо того, чтобы сосредоточить свои усилия на профилактике, просто сидят и боятся. ⠀ ⠀⠀ Я называю такую тактику «страусиной», потому что она никак не помогает нам снизить риски и сохранить свое здоровье.⠀ Очень важно понимать, что заболевания молочной железы не возникают резко, внезапно. Не может быть такого, что все было замечательно, и потом среди полного здоровья «вдруг» развился рак молочной железы...

Мастопатия (доброкачественная патология молочных желез), проявляющаяся часто болью или дискомфортом в груди (мастодиния), — это не просто локальное неудобство, а важный сигнал организма о системном дисбалансе. В идеале молочные железы не должны ощущаться вовсе, включая период перед менструацией. Если появляется хоть какой-то дискомфорт, это серьезный знак, что баланс эстрогенов и прогестерона нарушен. Разбор причин мастодинии: Дисбаланс Эстроген/Прогестерон Основная причина дискомфорта и нагрубания молочных желез — эстрогендоминирование. Это состояние может быть вызвано как абсолютным избытком эстрогенов, так и их относительным преобладанием на фоне дефицита прогестерона...