Странно, правда? По ровной дороге я могла гулять часами, а стоило занести пакеты на третий этаж - колени взбунтовались. И если вы сейчас киваете, читая это, давайте честно посмотрим правде в глаза. Особенно обидно, когда спускаешься. Подъем - ещё терпимо, ноги горят, но идёшь. А спуск... Каждая ступенька отдаёт тупым ноющим сигналом прямо под коленную чашечку. Знаете, что об этом говорит статистика? Женщины попадают в кабинет травматолога с такой болью в два, а иногда и в три раза чаще мужчин. Причём возраст тут не главное...

Колени — одно из самых уязвимых частей тела взрослого человека. Они принимают на себя большую часть нагрузки от постоянного хождения, подъема по ступеням и прочих активностей. Из-за этого у большинства людей периодически могут болеть колени. С точки зрения медицины с ними может быть все в порядке, никаких ортопедических или хирургических проблем с суставами, самими коленными чашечками и т.д. Однако боль, хруст, неприятное ощущение трения и подобные симптомы сохраняются. Возникает вопрос: "Что же не так, и в чем причина?" Во многих случаях ее стоит искать в психосоматике, а не физиологии...