Как пить горячую воду для похудения. Мой режим питания для сброса веса
Горячая вода способствует похудению. Как правильно пить горячую воду и терять вес?
Чат с участниками моей программы похудения, это кладезь опыта и пользы. Вот такое сообщение написала одна из участниц. Хочу поделиться с вами, сегодня отвес 750 был. Вчера в офисе пила горячую воду, так как очень холодно. Думаю именно это поспособствовало. И вот, что нашла Холодная вода (15-20 градусов) раздражает слизистую желудка и побуждает организм вырабатывать энергию. Поэтому стакан холодной воды помогает взбодриться, почувствовать прилив сил. Вода комнатной температуры (20-27 градусов) эффективно стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и способствует нормализации пищеварения...