Будет гнить и бродить в желудке: диетолог объяснила, с чем можно есть творог и почему нельзя с сахаром Чтобы творог принес вам максимум пользы и не вызвал проблем с пищеварением, нужно грамотно сочетать его с другой едой. Вот какие вариант эксперты назвали «Доктору Питеру». Творог — один из самых полезных молочных продуктов. В нём много кальция и белка. Он отлично подойдет тем, кто хочет сбросить лишний вес и нарастить мышцы. Но чтобы творог принес максимум пользы, его нужно сочетать с правильными продуктами, иначе есть риск, что даже такая полезная пища принесет проблемы со здоровьем...

Какие продукты нельзя сочетать с творогом и для кого он может быть противопоказан, тема нашей сегодняшней статьи. Также вас ждет информация о том, с какими продуктами и в какое время диетологи советуют есть творог, поэтому дочитывайте статью до конца, будет интересно и полезно! Начинаем! Творог является полезным продуктом, богатым белками, кальцием и другими питательными веществами. Однако, есть некоторые продукты, сочетания которых с творогом, следует избегать, чтобы не нарушать пищеварение и усвоение питательных веществ...