Каждый организм индивидуален, поэтому все люди по-разному реагируют на одни и те же вещи. Это относится и к питанию. Кто-то может есть все подряд, даже не думая о здоровом рационе, и при этом у него будет безупречная кожа, красивые волосы и ногти. А кто-то чутко реагирует на каждый продукт, поэтому его организм быстро выдает негативную реакцию, если было съедено что-то «не то». Если вы относитесь ко второй группе людей и при этом страдаете повышенной жирностью кожи головы, возможно, вам следует пересмотреть свой рацион...

Лето для многих - пора отпусков и поездок на море. Кожа приобретает приятный золотистый оттенок и начинает выглядеть здоровее (это только в том случае, если вы не забыли про защиту), а вот с волосами ногда случается прямо противоположное. Дело в том, что соленая вода и солнце – враг номер один для волос, особенно окрашенных. Объясняю, почему и что с этим делать. Почему соленая вода убивает волосы? Соленая вода, проникая в волос, разъедает его структуру, волосы становятся более ломкими, сухими и теряют блеск...