Почему часто кружится голова, а анализы ничего не показывают — это не «нервы», а скрытые причины у 82 % людей после 50 лет. В России хроническое головокружение — 18 млн человек, 75 % — анализы в норме (Минздрав РФ, 2024). Это не просто «кружится» — это вестибулярный аппарат, сосуды или автономная система. Эта статья — 8 причин, чек-лист с баллами, что делать за 48 ч, план на 30 дней, 12 мини-историй, раздел про питание. Если вас волнуют «головокружение анализы норма», «скрытые причины головокружение»,...

Вы резко поднялись с дивана — и вдруг в глазах потемнело. Пол будто качнулся, в ушах зашумело, а тело на секунду стало «ватным». Кто-то в такие моменты хватается за стену, кто-то замирает, а кто-то пугается: «Неужели это что-то серьёзное?» На самом деле подобное состояние знакомо огромному количеству людей. Особенно после недосыпа, жары, стресса, диет или долгого сидения. В медицине это называется ортостатическим коллапсом или ортостатической гипотензией — но за сложным названием чаще всего скрывается довольно понятный механизм...