Представим себе голосовые складки — два выроста по стенкам гортани (примерно в середине шеи), состоящие из соединительной ткани и мышц. В расслабленном состоянии они сморщены, оставляя пространство для воздуха...

Первая: голосовые связки — это мышцы, через которые мы пропускаем воздух, от их сопротивления и возникает звук. Как любые мышцы, от долгого напряжения они устают. Важно: если сип начинается именно от продолжительной нагрузки, то это естественное утомление. Если усталость приходит быстро, значит, вы перенапрягаете связки. Вторая причина: голосовые связки пересыхают. Они покрыты слизистой оболочкой, которая от долгого говорения или сухости в помещении сохнет...