Почему при голодании не худеешь? Есть ли вред от интервального голодания и как не навредить себе в погоне за идеальным телом? Универсального ответа нет, но зато существуют рекомендации, следуя которым проще достичь результата, сохранив здоровье. В праздничные дни и длинные выходные трудно не набрать лишние килограммы. Но дни отдыха кончились, и пришло время заняться фигурой. Многие хотят быстрого результат и используют экстремальные диеты. Об опасном последствии голодовок рассказал в своем блоге популярный диетолог Михаил Гинзбург...