Наиболее частая причина, в том, что так как во время сна глаз не моргает, это ведет к тому, что тонкая полоска склеры между нижним и верхним веком остается открытой, слеза не обновляется и часть открытой поверхности глаза подсыхает во время сна. Кроме того, при первых морганиях утром возможно прилипание верхнего века к роговице и возникает ощущение рези в глазах сразу после сна т.к. может нарушаться целостность эпителия роговицы при первом открывании глаза. ✔️ Что делать?  Необходимо создать условиях при которых с поверхности глаза не будет испаряться много влаги...

Думаю многие сейчас вспомнят ситуацию когда вы смотрели на человека и вам трудно на него смотреть что бы не прищуртвать глаза. Похожее состояние когда вы смотрите на солнце, и вам как бы режет глаза. Кстати поговорка - правда глаза режет возможно не так нами воспринимается...