Как выяснилось сравнительно недавно, в организме человека вырабатываются особые вещества (мурамилпептиды), заставляющие глаза слипаться от усталости. Пик их концентрации приходится на вечерние часы перед самым сном. Мурамилпептиды действуют подобно снотворному и как бы принуждают человека ложиться спать. Если он не подчиняется организм "выдаёт" новые порции вещества, и продолжает делать это до тех пор, пока человек не свалится с ног. Как только он засыпает, мурамилпептиды прекращают вырабатываться организмом, а уже накопившиеся разрушаются...

Каждый человек может столкнуться с напряжением глаз — неприятным состоянием, которое может быть как кратковременным, так и продолжительным. Оно приносит значительный дискомфорт во время повседневной деятельности. К основным симптомам напряжения глаз относится ощущение усталости, боли, желание потереть глаза. Вот несколько причин, почему ты можешь с этим столкнуться. Когда мы сосредоточиваемся на том, что видим на экране компьютера, телевизора или телефона, мы можем невольно начать моргать реже, чем обычно...