«У меня хороший гемоглобин — беспокоиться не о чем». Опасное заблуждение. Гемоглобин падает в последнюю очередь, когда запасы железа предельно истощены. То есть такой анализ подтвердит анемию, а вот скрытый железодефицит, увы, не покажет. Чтобы вовремя отследить нехватку жизненно важного элемента, нужно проверять другой показатель — ферритин. О нем и поговорим в рубрике #разборанализов. Зачем вообще беспокоиться об уровне железа Железо необходимо, чтобы снабжать наши клетки и ткани кислородом и регулировать обмен веществ...

🤓Достаточно частый запрос на моих консультациях: низкий гемоглобин, анемия, железодефицит. Давайте, для начала, посмотрим на внешние проявления (симптомы): 1. Трещины в уголках рта 2. Вкусовые извращения, которые вам не свойственны 3. Сухость кожи, трещины на языке и на подошвах тоже 4 .Ногти слоятся, ломаются, ложкообразные, поперечная исчерченность 5. Волосы тусклые, секутся, выпадают 6. Зубы могут темнеть, кариес 7. Мышечная слабость, тяжело переносить физ.нагрузку 8. Запоры 9. Голубые склеры глаз 10...