Татьяна Силина Белок гемоглобин – один из главных участников газообмена, он доставляет к органам и тканям кислород и забирает углекислый газ. Снижение его уровня не проходит бесследно. Чем грозит низкий уровень гемоглобина и можно ли исправить ситуацию с помощью питания, «Абзац» выяснил у врачей. Почему может развиться анемия Говоря об анемиях, чаще всего имеют в виду так называемые дефицитные анемии. Как объяснила в ходе беседы с корреспондентом «Абзаца» врач-гематолог сети медицинских центров...

Вернут энергию: диетолог назвала продукты, которые помогут при низком гемоглобине По данным Всемирной организации здравоохранения, около 30% женщин от 15 до 49 лет страдают анемией, то есть имеют пониженный гемоглобин. Ярославский диетолог Татьяна Селезнева рассказала, какие продукты помогут привести этот показатель в норму. — Кто хоть один раз в своей жизни сталкивался с анемией, знает, какое это неприятное состояние: сил нет, настроения нет, всё валится из рук, хочется полежать, иммунитет никакой, волосы сыплются, кожа сухая...