06:44
1,0×
00:00/06:44
49,3 тыс смотрели · 3 года назад
988 читали · 1 год назад
Заклинило шею. Как вернуть свободу движений? Несколько простых способов
Мне тут в комментариях на днях написали: "Вероятно, Яна, вы сангвиник, вот и все черты налицо. Замечательные качества характера, интеллект, жизненная стойкость и позитивный настрой. Жизни нужно радоваться! Второй не будет». Что тут скажешь? Доброе слово, оно и кошке приятно. Моя подписчица Татьяна К. попала в самую точку. Мне, действительно, повезло с темпераментом. Энергичность, работоспособность, быстрота и живость движений, разнообразие и богатство мимики, быстрый темп речи – всё это про меня...
7688 читали · 1 год назад
"Боль - это край терпения мышц!". Почему лечить всех диклофенаком или вольтареном опасно для здоровья. Объяснение для особо одаренных
У многих людей создается впечатление, что мышцы и связки, сухожилия и фасции не имеют никакого значения для организма, а ведь именно в этих тканях проходит вся нервно-сосудистая система. Любое нарушение транспорта питательных веществ через мышцы оборачивается дистрофией, и нервные клетки, снимающие эту информацию через свои нервные окончания (синапсы), подают сигналы в мозг (ЦНС). Но эти сигналы не обязательно бывают болевыми. Боль — это край терпения мышц. Сначала возникает дискомфорт, покалывание, заклинивание и прочее, на что, как правило, пациенты редко обращают внимание...