Цикл “Вторая реальность. Жизнь после травмы: путь к себе” Упражнения в формате видео ЗДЕСЬ Психологическая травма и ПТСР – это состояния, с которыми сталкиваются миллионы людей по всему миру после пережитого травматического опыта. Симптомы могут значительно влиять на качество жизни, мешая снова чувствовать радость, строить отношения, доверять себе и окружающему миру. Однако современная психология и, в частности, когнитивно-поведенческая терапия, дают человеку инструменты для постепенного возвращения к полноценной и осознанной жизни...