Для начала – не падать в обморок! Начнём немного издалека, это очень пригодится в дальнейшем. Есть довольно странное словосочетание, известное всем и потому привычное, - «потеря сознания». Смысловая структура его интересна тем, что «сознание» явно не та карманно-бытовая вещица, которую можно как-то «потерять». Этим не отрицается существование бессознательного состояния, но заостряется внимание на том, что мы как-то коряво его называем. Как и говоря о «потере здоровья». Тем более, что в отличие от «потери здоровья», никто никогда не описывает последующее счастливое «обретение сознания»...

Фокус сознания - это неосознанное направленное внимание, которым мы обладаем всегда. Каждый момент времени наш фокус направлен на что-то. Его направление, устойчивость, и постоянство влияют на нас, нашу жизнь, настроение, состояние и на те жизненные результаты, которые мы получаем. Управление этим фокусом очень многое дает: мы как бы направляем свой фонарик именно туда, куда нам необходимо. Мы можем выбирать это направление, отталкиваясь от того, что мы хотим получить. Управляя фокусом сознания,...