Представьте, что вы летите на воздушном шаре. В корзине только вы и ваш багаж. Вдруг что-то пошло не так, вы начали стремительно терять высоту. Вы потерпите крушение меньше чем через десять минут, если не придумаете, что делать...

Научиться отпускать гораздо сложнее, чем удерживать. Человеку свойственно воспринимать себя через то, что ему принадлежит, и поэтому мы цепляемся за прошлые печали, неудачные отношения и даже потерявшие смысл цели. Мы копим обиды, зацикливаемся на прошлых ошибках и придаем сентиментальное значение бесполезным вещам. Это тяжелый груз, который может помешать способности исследовать, создавать и изобретать себя заново. К счастью, умение отпустить — это не только искусство, но и наука. 1. Отпустить вещи...