Почему важно понимать свои эмоции?
Как эмпату отличить свои эмоции от чужих, почему это важно для физического здоровья человека
Эмпату очень тяжело жить среди тех, кто не обладает такой способностью. Основное отличие эмпата от тех, кто не имеет такой способности - это ощущение чужих эмоций, как своих собственных. На мой субъективный взгляд ты не столько переживаешь и сопереживаешь человеку, сколько начинаешь жить эмоциями других людей, впадаешь в чужую жизнь, реальность. Это очень неприятно, и если вы хотите посмотреть на общий эгрегор помещения и то, какие эмоции в большинстве присутствуют в толпе, то найдите эмпата. Но...
Самые важные эмоции человека
Эмоции — это неотъемлемая часть нашей жизни. Они делают нас уникальными, позволяют нам испытывать радость, любовь, гнев, печаль и множество других чувств. Но какие эмоции можно назвать самыми важными? И что мы должны делать с ними, чтобы стать счастливыми и гармоничными личностями? Рассмотрим каждую из основных эмоций с точки зрения медицины, психологии, философии и эзотерики. Радость — это одна из самых приятных и желанных эмоций. Она приносит нам ощущение счастья и удовлетворения. Радость может быть вызвана разными событиями: успехом в работе, встречей с друзьями, получением подарка и т...