Эмоции - это неотъемлемая часть нашей жизни. Они способны заполнять ее яркими красками, заставлять биться сердце быстрее, поднимать настроение и вызывать глубокие чувства. Но почему эмоции важны для нашей жизни? Разумеется, управление эмоциями не всегда легко. Но важно понимать, что эмоции - это нечто естественное и важное для нашей жизни. Когда мы учимся понимать и управлять своими эмоциями, мы можем стать более счастливыми, здоровыми и успешными в жизни...

Эмоции определяют нашу повседневную жизнь. «РБК Тренды» решили разобраться, как их можно классифицировать, в чем их функции и нужно ли их сдерживать Содержание: Об экспертах: Что такое эмоции Эмоции — это психические процессы, в которых отражается субъективная оценка человеком ситуации. Александрина Григорьева рассказывает, что с точки зрения психофизиологии под ними подразумевается физиологическая реакция, которая возникает в ответ на значимое событие. Это проявляется в виде изменений в разных системах...