Шесть правил, которые могут продлить жизнь. 8 сентября, в возрасте 96 лет, умерла королева Великобритании Елизавета II. Накануне этого врачи выразили беспокойство о состоянии здоровья королевы, и она находилась по медицинским наблюдением в резиденции в Шотландии. В замок Балморал, где находилась Елизавета II, прибыли все ее дети. Несмотря на плохие новости, нельзя не заметить, что всю жизнь королева находилась в лучшей физической форме, чем большинство ее ровесников. Возможно, одну из главных ролей...

Королева Елизавета II неспроста прожила без малого целый век и 70 лет правила Великобританией в качестве монарха. Она создала собственный распорядок дня и придерживалась определённых принципов в питании. Примечательно, что монаршая особа не относилась к приверженцам диет или здорового питания и не истязала себя спортивными нагрузками. Как ей удалось сохранить здоровье и неплохую физическую форму до столь преклонных лет? Факторы долголетия королевы – берём на вооружение 1. Генетика. Обычно долго живут те люди, чьи предки (родители, бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки) были долгожителями...

Смерть королевы Елизаветы Второй (1926–2022) подводит итог огромной эпохе, охватывающей всю вторую половину ХХ и захватившей еще два десятилетия ХХI века. О том, какой она была в жизни, вспоминает Сергей Николаевич. Королевский этикет строго регламентирует черный цвет в гардеробе монархини. Траур по мужу, герцогу Эдинбургскому, Елизавета носила десять дней. По королеве-матери неделю. По принцессе Диане — три дня. Все старушки рано или поздно переодеваются в черные одежды, постепенно переходя на теневую сторону жизни...

Королева Великобритании Елизавета Вторая прожила 96 лет: разбираемся, какие привычки могли ей помочь в этом? Секрет первый: наследственность Хотите оценить свои шансы на долголетие? Вспомните, сколько дней рождения встретили ваши ближайшие родственники. Причем, важнее всего, как долго прожили ваши мама и бабушка: так, Генетик Сара Харпер из Оксфордского института старения полагает, что шансы прожить дольше возрастают, если папа и дедушка преодолели 70-летний рубеж, а мама и бабушка – дожили хотя бы до 80 лет...