Это когда вы терпите от человека, которого боитесь потерять, буквально все. Ставите его интересы, желания, потребности, мнение, выше своих, забывая о себе. Когда ваше настроение, состояние зависят от другого человека (как посмотрел, что сказал, написал - не написал, позвонил - не позвонил и т. д.). Ощущения при этом такие, что будто бы есть какая-то сверхсила, которая имеет над вами власть. Умом вроде бы и осознается, что эти отношения только приносят боль и разрушают, но эмоционально вы не можете...

Термин “эмоциональная зависимость” достаточно спорный — возможно, ничего такого и нет, а есть просто зависимое расстройство личности. Или неправильно понятый феномен, который называют эмоциональной зависимостью просто для удобства. Или что-то третье. В данном случае это не важно. Главное другое — людям плохо, люди реально мучаются. С партнёром им плохо, а без него — ещё хуже. Такие отношения могут длиться годами. Как замечательно описывала это состояние Надя из “Иронии судьбы”: “Я десять лет сидела в кресле и жалела себя”...