По мнению диетологов, молоко нельзя пить холодным. Эта питательная жидкость намного полезнее для человека в тёплом состоянии. Организм лучше усваивает полезные компоненты молока, если пить его тёплым. Но это не единственная причина, по которой диетологи рекомендуют не пить холодное молоко. Дело в том, что холодное молоко ведёт к ускорению образования слизи в организме человека. Чтобы молоко стало максимально полезным, его следует подогреть. Также в тёплое молоко лучше добавить специи. Речь идёт о гвоздике, душистом перце, шалфее, кардамоне, ванили, имбире. Специи позволят улучшить работу желудка и кишечника, а также снизить риск образования слизи...

Одни говорят о безумной пользе продукта. Ведь это сама жизнь. Другие о том, что молочная продукция и взрослые люди – вещи несовместные. Где же истина? Как проявляется непереносимость молока (лактозы) у взрослых: симптомы. 1. вздутие живота; 2.боли (обычно схваткообразные) внизу абдоминальной области; 3. урчание в животе и выход газов; 4.диарею (иногда жидкий стул с пеной); 5. тошноту и рвоту. Если вы наблюдаете такие последствия после потребления молока, то это может быть сигналом непереносимости лактозы...