Почему так важно дышать носом, а не ртом? ⠀ 📹 Посмотрите видео, где доктор Ронкин объясняет, почему дыхание через нос — это не просто рекомендация, а необходимость.
Затруднение носового дыхания
Затруднение носового дыхания может вызывать дискомфорт и ограничивать обычные активности. Давайте рассмотрим, почему оно возникает, какие могут быть причины и что делать в такой ситуации. Почему возникает затруднение носового дыхания? Дыхание через нос является физиологичным. Если у вас возникают какие-либо сложности, не стоит откладывать визит к врачу. Нередко затруднение носового дыхания является одним из симптомов более серьезных проблем. Кроме того, нарушаются основные функции носоглотки: 1...
Почему полезнее дышать через нос, а не ртом?
Дышать через нос или через рот? Казалось бы, какая разница? Однако на самом деле способ дыхания оказывает существенное влияние на здоровье и самочувствие. Дыхание через нос имеет целый ряд преимуществ по сравнению с дыханием через рот. В этой статье мы расскажем, почему носовое дыхание гораздо предпочтительнее ротового. Когда спрашиваешь человека о том, зачем нам нос, ведь можно дышать ртом, то многие сначала даже теряются. Мол, и действительно, зачем? Потом, немного подумав, отвечают, что нос позволяет ощущать запахи, а также дышать во время пережевывания пищи...