Фразеологизм «душа ушла в пятки» обычно используется при описании чувств человека, который очень сильно испугался или проявил трусость. Оно тесно связано с нашими ощущениями во время проявления такой сильной эмоции, как страх. И действительно, кто не чувствовал это неприятно физическое ощущение, когда при испуге где-то в районе груди всё сжимается и как будто «проваливается» куда-то ниже? Однако происхождение этого выражения связано отнюдь не с нашими ощущениями. Тогда с чем же? А связан этот фразеологизм напрямую с физиологией человека...

Когда в нашей жизни случается травма, мы можем потерять большую часть души.  Есть такая метафора: «Душа в пятки ушла». Она очень хорошо характеризует процесс травматизации.  В этот момент у нас не хватает внутренних сил, поддержки и опоры на себя.  Чтобы справиться мы замираем, цепенеем, либо продолжаем делать вид, что ничего не произошло, погрузившись во внутреннее сумасшествие, ощущение своей ненормальности и стыда закрываясь от мира в своей боли и не подпускаем никого. В этот момент часть души как будто «отламывается» и теряется в глубине бессознательного...