Знакомая картина: вы съели, казалось бы, совершенно обычную порцию еды. Может быть, это был салат с курицей или тарелка гречки. Но через полчаса джинсы впиваются в талию, а живот становится твердым и округлым, будто вы на пятом месяце беременности. Врачи старой закалки часто машут рукой и говорят: «Это у вас просто слабый кишечник, пейте травки». Диетологи из интернета советуют пить воду с лимоном натощак. А вы продолжаету раздуваться, чувствовать тяжесть, стыдиться своего живота в общественных местах и гадать, что же вы съели не так...

Поели и через некоторое время живот будто стал больше, появилось распирание, тяжесть или ощущение «шара» внутри? Вздутие живота после еды - очень распространённая жалоба. Иногда оно действительно связано с тем, что человек быстро поел, выбрал продукты, усиливающие газообразование, или просто съел больше обычного. Но если живот вздувается регулярно, после каждого приёма пищи или вместе с другими симптомами, причину стоит поискать внимательнее. Разбираемся, почему вздувается живот после еды, что можно сделать самостоятельно и в каких случаях лучше обратиться к гастроэнтерологу...