Состояние внутреннего дрожания или тремора тела знакомо, скорее всего, абсолютно всем людям. Однако, мало кто знает о причинах и серьезности данного признака.  Чаще всего, внутренний трепет возникает без внешней причины. Начальным триггером может быть состояние тревожности или беспокойства, особенно опасно, если дрожь длиться на протяжении длительного времени.  Ниже, давайте более подробно рассмотрим возможные причины внутреннего дрожания тела: ➡️ Стресс и тревога – одна из наиболее распространенных причин внутреннего дрожания тела...

Внутренняя дрожь часто пугает сильнее обычной тревоги именно потому, что внешне человек может выглядеть совершенно спокойно. Он сидит, разговаривает, работает, улыбается, но внутри ощущает мелкую вибрацию в груди, животе, руках или ногах. Из-за этого возникает мысль: “Почему меня трясет, если я сейчас вообще не нервничаю?”. Я часто объясняю, что субъективное ощущение спокойствия и состояние нервной системы не обязаны совпадать каждую минуту. Тело может еще некоторое время оставаться в режиме мобилизации даже после того, как сознательно человек уже перестал думать об угрозе...