Каждому знаком момент, когда шаг перестаёт быть лёгким, а боль в ногах становится привычной. Усталость после долгого дня или тревожный сигнал организма? Мы привыкли терпеть, но если боль появляется регулярно, пора перестать игнорировать своё тело. Узнайте, почему возникает этот дискомфорт и как вернуть своим ногам свободу движения. Самая банальная и самая частая причина: слишком узкая, жёсткая или просто неудобная обувь нарушает естественный шаг. Из-за этого мышцы и суставы получают неправильную...

Боль в ногах при ходьбе – это симптом, с которым сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте. Часто мы склонны игнорировать его, списывая на усталость, возрастные изменения, артроз, плоскостопие или банальное перенапряжение мышц. Действительно, иногда эти причины могут быть вполне безобидными. Однако, когда боль в ногах при ходьбе становится регулярной, усиливается с увеличением дистанции и проходит после отдыха, это не ерунда, а серьезный сигнал тревоги от вашего организма. Этот симптом...