Добрый день, подписчики и гости канала записки обывателя. С объявленным нерабочим апрелем и режимом самоизоляции часто стал слышать от знакомых об однообразии изоляционных дней и скукоте в их квартирах. Некоторые чуть ли не плачут в трубку, лишь бы поболтать, а то дома все «достали». После вопроса «что делаешь?» некоторые, не дождавшись ответа, тут же задают другой «тоже ничего?». Сразу понятна цель таких звонков – скоротать время и отнять его у других. Как может быть скучно в век доступности книг, образования, фильмов и интернета? Никто не ограничивал общение по телефону...
Домашняя скука как масштабное явление в полной мере проявила себя во времена ковидных карантинов. Однако в определенные моменты жизни она бывает актуальной для всех. Мы подобрали для вас несколько нетривиальных советов, как справиться с этой проблемой, и спросили психолога, чем может быть полезна скука и как не спутать ее с усталостью. Скука vs апатия: главное — не перепутать С точки зрения психологии скука — это состояние, когда окружающий мир не вызывает интереса. Иногда она сопровождается раздражительностью, а иногда, наоборот, полной апатией...