На самом деле, причины появления синяков, даже если вы ни обо что не ударялись, есть. И некоторые из них - очень серьезные, требующие незамедлительной консультации врача. Угол стола, дверца шкафа, ручка двери - это наши главные враги, из-за которых на теле появляются гематомы. Но если вы часто просыпаетесь по утрам с новым синяком, вероятно, с вашим здоровьем что-то не так. Во-первых, не паникуйте. А во-вторых, давайте разбираться с этой проблемой. Как появляется синяк Синяк появляется в результате повреждения сосудом и скопления крови под кожи, в результате на теле появляется фиолетовое пятно...

Лето - прекрасное время, чтобы заполучить синяк и пораниться. После долгой зимы и отсутствия упражнений наши мышцы не готовы летом работать на полную катушку. За это время травмируются суставы и сухожилия. Поэтому перед тем, как отправиться в отпуск, давайте потренируем мышцы. Регулярные умеренные упражнения положительно скажутся на нашем состоянии, благодаря укрепленным мышцам мы с меньшей вероятностью будем страдать от серьезных травм и неприятных происшествий. Бегая, делая упражнения на растяжку, мы обязательно избежим лишних травм...