Что такое заложенность носа, объяснять никому не надо: этот дискомфорт и невозможность полноценно дышать через нос знакомы каждому. И каждый раз, когда во время насморка у нас закладывает нос, мы считаем дни, когда же этот неприятный симптом пройдёт. А что делать, если нос не дышит хронически? Когда человек долгое время не может дышать носом, как он поступает? Правильно! Дышит ртом, что является для человека процессом противоестественным. А с дыханием через рот приходят головные боли, проблемы со сном, быстрая утомляемость, повышенная нервозность...

Каждый сталкивался с ситуацией, когда нос заложен, а температуры нет. Казалось бы, мелочь, просто немного трудно дышать. Но если это состояние затягивается, оно способно испортить сон, концентрацию и общее самочувствие. Важно понять: заложенность носа без насморка и температуры - это не норма, а сигнал организма, что что-то не так со слизистой или дыхательными путями. 1. Аллергия Если нос закладывает по сезонам: весной, летом или осенью или после контакта с пылью, животными, ароматизаторами, скорее всего, это аллергический ринит...