Когда родилась младшая дочь Ника, я и моя жена забыли о качественном ночном сне. Дочка часто просыпалась ночью, урывками спала днем. Такой режим подтолкнул нас срочно что-то менять. Так состоялась наша встреча, а после и работа с консультантом по детскому сну. Расскажу, что у нас в итоге получилось. Первая причина плохого сна малыша Самая первая причина — количество и продолжительность снов. Если ребенок спит мало, короткие сны и часто просыпается, его выносливость будет низкой. Отсюда и капризы во время бодрствования и желание уснуть раньше времени...

После рождения дочери я познала весь ужас ночного кормления. Мамочки меня поймут - иногда доходило до обморока. Почему? Потому что хотелось спать. Как мне заверяли врачи - ребенок не наедается, поэтому часто просыпается, а днем почти не спит. Хорошо, раз не хватает молока, значит смешанное питание. Моя дочка спала за весь день 40 минут максимум, а ночью просыпалась каждые 1,5-2 часа и просила грудь, на которой самозабвенно висела минут по сорок. Я думала, что сойду с ума. Вы когда-нибудь видели зомби в реальной жизни? А я видела - каждый день в зеркале...