Несовместимые продукты, которые отравляют твой организм! / Какие продукты нельзя есть вместе?
Правда ли то, что до 12 можно есть всё? И то, что съеденное до полудня не откладывается в жировую ткань?
Слова о том, что до 12 часов можно есть все и в каких угодно количествах, можно услышать очень часто. Некоторыми данная рекомендация даже рассматривается как способ снижения веса. Однако, при попытке снизить вес люди в большинстве случаев сталкиваются с отсутствием результата, а иногда даже и с набором веса. Все дело в том, что подобный режим питания для человеческого организма является неблагоприятным. Избыточное количество еды и калорий за короткий срок являются стрессовыми не только для желудочно-кишечного тракта, но и для обменных процессов, для иммунитета, да и для всего здоровья в целом...
Почему нельзя есть перед сдачей крови
Когда врач назначает анализы крови, возникает вопрос, как правильно подготовиться к процедуре. "Рамблер" расскажет об этом подробнее. Какие анализы сдавать натощак Большинство анализов сдается натощак, чтобы получить наиболее точный результат. Это значит, что между последним приемом пищи и процедурой должно пройти не меньше шести часов. К этим анализам относятся все биохимические показатели, некоторые гормоны, серологические тесты (ВИЧ, гепатиты, сифилис) и коагулограмма. Всегда ли сдавать утром Многие гормоны подвержены суточным колебаниям, поэтому их надо сдавать строго до 12...