Чувство недомогания днем и бодрости вечером может быть связано с различными факторами, такими как: 1. Биоритмы: Ваше тело имеет естественные циклы сна и бодрости, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Некоторые люди являются "совами" и чувствуют себя бодрее во второй половине дня. 2. Качество сна: Недостаток качественного сна на протяжении ночи может сказываться на самочувствии в течение дня. Улучшение ситуации может происходить ближе к вечеру, когда уровень усталости начинает снижаться...