🥋 Обещал рассказать о бразильском джиу джитсу – рассказываю Куда хожу тренироваться, почему именно туда и что вообще происходит на ковре. Если давно думали попробовать – этот пост точно поможет решиться. ✊ Что такое BJJ Это борьба в партере: контроль, болевые и удушающие приёмы. Никаких ударов по голове и телу – тут борются техникой, а не кулаками. Поэтому BJJ подходит широкому кругу людей, которые не горят желанием ловить лоу-кики и хуки по челюсти 😅 👣 Как дошел до BJJ Я не выбирал специально зал или конкретный вид спорта...

Очень просто! Поэтому не поймете, пока не попробуете! Страдайте на фоне Ключевой Разгрузки! И откроется окно для мечтаний! Это сверхбыстрое освобождение. И настройка. Самыми простыми именно для вас индивидуальными действиями, а не чужими. Потому что именно тогда происходит синхронизация действий с вашим текущим состоянием. Механизм: ключ в - в скорости сброса стресса. Контраст между напряжением и расслаблением...