Очень просто! Поэтому не поймете, пока не попробуете! Страдайте на фоне Ключевой Разгрузки! И откроется окно для мечтаний! Это сверхбыстрое освобождение. И настройка. Самыми простыми именно для вас индивидуальными действиями, а не чужими. Потому что именно тогда происходит синхронизация действий с вашим текущим состоянием. Механизм: ключ в - в скорости сброса стресса. Контраст между напряжением и расслаблением...

Если вы заинтересовались джиу-джитсу, но боитесь пойти в зал, потому что читаете себя старым, знайте, вы не уникальны. Есть немало людей, которые хотят попробовать, но не доходят до татами. Не позволяйте возрасту остановить вас...