Всем привет! Я знаю, что многие люди стараются "сжиться" со своим вечным дискомфортом в животе. Считаю, что периодические вздутия - это благо, потому что они довольно четко указывают на наши личные пищевые и непищевые триггеры и стрессофакторы. А вот если это происходит постоянно, то тут другое дело. Это далеко не безобидная история. Смотрите, какая цепочка: 1. Кишечник указывает вам на то, что ему что-то мешает переваривать пищу. 2. Плохое переваривание пищи - это плохое усвоение питательных веществ и потенциальный дисбаланс микрофлоры...

Добрый день! Я доктор Харикришнан из клиники Атрея Аюрведа в Москве. В своей практике я часто сталкиваюсь с пациентами, которые жалуются на дискомфорт в области живота. Это может проявляться в виде боли, газообразования или других неприятных ощущений. Сегодня я хочу обсудить основные причины дискомфорта в животе и предложить несколько рекомендаций по лечению. Дискомфорт в животе может быть вызван различными факторами, и важно понять, что здоровье желудочно-кишечного тракта играет ключевую роль в общем самочувствии...