Это обычная схема: через пару часов после ужина вы возвращаетесь на кухню за тарелкой мороженого или кусочком шоколада. Хотя привычка может показаться безобидной, эти продукты могут содержать сахар, жир, калории и вредные добавки, такие как кукурузный сахар с высоким содержанием фруктозы, который связан с ожирением и другими заболеваниями. Эксперты рассказали DailyMail.com, что у этой тяги может быть несколько причин, таких как дефицит питательных веществ, несбалансированное питание, стресс и определенные химические вещества в мозге...