7 месяцев назад
Спим голышом: 5 реальных причин спать без одежды
В современном мире женщины все чаще сталкиваются с требованиями быть идеальными - красивыми, утонченными, сексуальными и при этом полностью ухоженными 24/7. Но знаете ли вы, что один из самых простых способов снизить стресс и повысить самооценку - это просто отдохнуть без одежды? Давайте разберемся, почему же это так важно. Улучшение качества сна Начнем с самого главного - качественный и здоровый сон. Увы, не все знают, что одежда, даже самая легкая и свободная, способна негативно влиять на процесс засыпания и глубину отдыха...
83,3 тыс читали · 5 месяцев назад
«В трусах или без?»: ученые дали ответ, как спать лучше
Лучше ли спать в нижнем белье или стоит отказаться от него во время сна? Гинекологи провели исследования, которые позволили им сделать выводы на этот счет. Стоит ли нам rженщинам спать в трусах? Если вы решили носить трусики на ночь, стоит выбирать те, которые изготовлены из натуральных материалов, например, хлопка или шелка. Такие ткани позволяют коже дышать. Также рекомендуется выбирать свободное нижнее белье. Но почему вам стоит подумать о том, чтобы спать без трусиков? Женщинам, которые часто...