– Лёва, колготки не на голову! Сними сейчас же, мы опаздываем! Инна одной рукой застегивала куртку на Маше, другой пыталась вытащить из-под кухонного стола второй детский ботинок. Лёва бегал вокруг стульев с серыми колготками на голове и орал, что он ниндзя, а Маша ныла, что молния кусается и в сад она сегодня не пойдет, потому что там Соня толкается. На столе, занимая половину свободного места, стояла коробка с новым блендером. Белая, блестящая, с нарисованной клубникой и женщиной, которая улыбалась так, словно всю жизнь мечтала измельчать орехи...

В последнее время человек очень много времени проводит в положении сидя на стуле. Но всё бы ничего, да уже через пару часов, даже если и следишь за осанкой - устаешь. Я думаю, что многим знакомо чувство, когда просидеть нужно ещё пару часов, а физическое тело и спина настолько устали, что будь они рядом с вами в облике человека, то гнали бы вас с этого стула. Ну да ладно, что есть, то есть и от этого не сбежишь. Поэтому, чтобы была возможность ещё поработать стоит и немного отдохнуть. И попробовать можно упражнение - сидя на корточках...