Почему женщины писаются, мы с Андреем это обсудили и решили проблему недержания
У меня новый знакомый, его зовут Андрей Захарцев, и он - персональный тренер зала, где я тренирую своего мужа и себя. Мы с ним обсуждали пикантную деталь, 90 процентов женщин не знают, какие из упражнений в зале требуют не только выдоха, но и включения мышц тазового дна, и потому писаются потом от простого чиха в повседневности. И это касается не только родивших или женщин красивого возраста. Даже юные не рожавшие девушки, занимающиеся самостоятельно либо с посредственными тренерами, сталкиваются с этой проблемой...
Почему дети писаются на тренировках и как реагировать взрослым?
Такое бывает. Причем довольно часто. Конфузы в виде мокрых штанов, "неприличных звуков" и неприятностей "похуже" на тренировках далеко не редкость. Многие дети так переживают из-за случившегося, что уходят из спортивной секции, переводятся в другую школу или отказываются ходить на уроки физкультуры. Это неслучайно: все, что связано с туалетной темой вызывает эмоцию стыда. А еще насмешки окружающих, использующих возможность поиздеваться над сверстником. Можно ли избежать подобных неприятностей? А уж если они произошли, как реагировать тренеру и родителям, чтобы ребенку не пришлось отменять занятия...