Вере 25 лет. Она грызет ногти, сколько себя помнит. Взрослые говорили, что так делать нехорошо, что она «изуродует себя на всю жизнь». Пугали, что будут глисты (привычка грызть ногти действительно повышает риски подхватить глистов. — Прим. ТД). Вера стала прятать пальцы от взрослых. Скрывала, что они все в крови. Ногти покрывали горьким лаком — это не помогало. Вере делали замечания и одноклассники. Она переживала: ее руки выглядели неопрятно, она не могла сделать красивый маникюр. Но остановиться не получалось...

Привычка грызть ногти - это компульсивная попытка сбросить накопившееся напряжение. Поэтому советы сделать красивый маникюр, надеть перчатки, занять руки не принесут результата. Вы начинаете это делать, когда нервная система не справляется с происходящим и не может сама затормозить возбуждение. Вместо ногтей можно крутить волосы или искать прыщи, расчесывать кожу в моменты стресса или скуки. Вы не можете или не хотите решить этот конфликт, подавляете истинные эмоции и снимаете напряжение с помощью компульсивных действий - откусывания ногтей...