Зачастую в кабинет врача обращаются озабоченные пациенты с вопросом – «почему я теряю вес». При этом никаких изменений в питании, тяжелых болезней или изменений в режиме жизни у них не происходило. Получается так, что человек худеет без причины, при этом потери веса могут составить порой до десяти и более килограммов. Нормально ли это или необходимо немедленно обследоваться и лечиться? Всем известно, что быстрый набор веса, либо быстрая его потеря опасны для организма – важно выяснить причины похудения...

Похудеть не так-то просто. Но некоторым это дается труднее, чем другим, из-за целого ряда факторов: возраста, уровня активности, гормонов, начального веса, режима сна и, да, роста. Это, действительно, правда, низкорослым женщинам приходится потреблять меньше калорий, чтобы похудеть, чем их более высоким подругам, при прочих равных условиях. Суровая реальность такова, что даже если у вас одинаковый уровень активности и схожие состояния здоровья, ваша более высокая подруга сможет есть больше и при...