3 года назад
Почему девушки не худеют, используя советы мужчин-бодибилдеров
Большинство представительниц прекрасного пола стараются следить за своей фигурой. Некоторые из них просто помешаны на отражении в зеркале. Хорошо это или плохо — судить не нам. Но многие женщины, стараясь...
1693 читали · 4 года назад
Миф или правда. Почему девушкам нельзя тренироваться с отягощением?
Всем привет! Поговорим на очень известную тему- "можно ли девушкам тренироваться с железом?". Для того, чтобы девушка имела красивое стройное тело ей необходимо тренироваться. Тренировки дома - это хорошо, но чтоб результат был гораздо выразительнее в любом случае необходимо отягощение...