Расскажу о причинах частой беготни в туалет по ночам и разберемся с путаницей в терминологии. Если помните наши с вами споры о гипертоническом кризе, то с никтурией похожая история. Если человек встает по ночам чаще одного раза, чтобы помочиться, то американцы это называют никтурией. В отечественном или вообще в европейском варианте никтурией называют преобладание ночного объема мочи над дневным. В норме днем отфильтровывается примерно 80% мочи. Американцы считают перебором, если ночной объем мочи будет больше 30% от суточного...

Я как и многие девочки моего поколения росла на сериале «Секс в большом городе». Там есть момент, где главная героиня Кэрри рассказывает, как впервые выдала в доме у своего мужчины «второй номер». Кэрри использовала этот эвфемизм, чтобы обозначить акт дефекации — не самую романтичную, но знакомую каждому здоровому человеку практику. Возможно, если вы мужчина, то вовсе не понимаете, в чем тут проблема. А проблема в женской гендерной социализации. 🌺 Почему женщины стараются скрыть физиологию?...